花を見て季節の移り変わりを知る今日此頃ですが、見返りを求めない生き方を模索中

by marche11

<   2004年 11月 ( 17 )   > この月の画像一覧

<ヒイラギ>
Osmanthus heterophyllus
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・科名:モクセイ科
・属名:モクセイ属 
・撮影場所:兄宅庭先
・分布:本州(福島県以西)~沖縄
・花言葉:先見の明
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by marche11 | 2004-11-28 22:16 | 日々花 | Comments(0)

フルーレ

久しぶりにフルーレのレッスンを受けた。
力を抜く事を第一目標においたレッスンだ。
これを意識しないでも力が抜けた突きが出来るようにするのだ。

速く突こうとか勢いをつけようとするとどうしても力が入り過ぎて、
腕を引いて突く手突きになってしまい、伸びの無い突きになっている。

肩の力を抜き、腕をすっと伸ばし、柔らかく突く。
その結果、素速い突きににつながって行くのだ。

レッスン後ファイティングで力を抜こうとするのだが、つい力が入ってしまう。
それに力を抜こうとするあまり、どうやって戦えばいいのか分らなくなってしまった。
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by marche11 | 2004-11-28 22:04 | 日々練習 | Comments(0)

紅葉

~ 紅葉も今を盛りに美しく
      剪定される時は近づく ~

南京はぜの街路樹が見事に紅葉している。
なかなかプチツーすら出かけられない日々。
せめてもと街路樹の紅葉を楽しんでいるのだが、
綺麗に色付いた木々も業者の手によって剪定が行われている。
ばっさり切られて坊主にされてしまうのだ。
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by marche11 | 2004-11-27 12:41 | 日々雑記 | Comments(0)

疲労骨折

グループホームで生活していた母が転んで病院に運ばれた。
背中あたりに激しい痛みがありレントゲンを撮った結果、肋骨の疲労骨折が見つかった。これは転んだことによるものではないらしいが、その衝撃が神経を刺激しだしたようだ。

永年の職業病ともいえる腰痛持ちで、訪問の度に背中から腰のマッサージをせっせと施し、親孝行してるなぁ・・・と自己満足していたのだが。。。。

痛い痛いと訴えるが、何もしてあげられない、触ればまた痛いのだ。

コルセットをして安静にするようにとのことだったが、痛み止めの座薬で痛みが治まるとコルセットが痛いと外して、ベッドの上で正座までしていた。昨日その状態を見てびっくりしてしまった。

看護師は気楽なもので「はずしても大丈夫ですよ~」と言うのだ。
そのお陰で横になった時、神経にさわるのかじっとしていても痛みが身体を駆け巡るようなのだ。息も絶え絶えになるほどの痛みらしい・・・

痛み止めで痛みを感じないと、「こんなところは嫌だ、早く帰りたい」という。
確かにずっといるべき場所ではないが、痛みをなんとか抑え、疲労骨折の方も改善されないことにはどうしようもない。

病院のポリシーには「患者様の立場に立った医療を・・・」と謳ってはいるが、今の母の置かれている状況はそれに沿ってるようには見えないところがもどかしい。
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by marche11 | 2004-11-27 12:22 | Comments(0)

今日の試合後感

今年最後の試合ということで気合が入りそうなものだが
ベテランの試合が終わって、気が抜けた状態。
個人戦は最近どうも剣の不具合が重なり、初戦にフレンチ剣が使えなかった。
最近老眼が進み、細かい物が見えないので、小さなビス落ちに気付かない(T_T)
ベルギアンは力が入り過ぎて好きでなくなったので、フレンチ剣で勝負したかった。

あと1本が取れないで泣く・・・これが課題だ。
タイムアップを狙って、相手が出てきた所を残す。
せっかくリードしていたのに・・・あと1歩の踏ん張りが足りない・・・

団体戦の1回戦も同じような展開で、踏ん張りがない!
3位決定戦、フレンチ剣の良さを発揮出来たと思う試合。
何とか1勝できた\^o^/

結果5勝1敗でどうにか3位に・・・

今後の課題としては結局は自分との闘いということになると思う。
1本取られたことで焦り、慌てふためく。相手が全く見えてない。
自滅へ突き進む。このパターンは全て心の問題。
剣道教室の張り紙に「心を強く持て」とあったのだが・・・
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by marche11 | 2004-11-23 22:48 | Comments(0)

紫紺野牡丹

<シコンノボタン>
Tibouchina urvilleana
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・科名:ノボタン科
・属名:シコンノボタン属
・性状:常緑半低木(半耐寒性)
・原産地:ブラジル
・花言葉:平静
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by marche11 | 2004-11-23 22:17 | 日々花 | Comments(0)

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ともかく地下鉄の何線に乗り何処で乗り換えるのか
全く分らないので従姉に付いていくだけだったが、
来年は試合会場が浅草の近くらしいので、少しは予行練習に・・・
なるといいのだけれど来年の話だから、たぶん忘れてるだろうな。

地下鉄構内にあった広告が目を引いた。
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by marche11 | 2004-11-20 01:05 | Comments(0)

回転寿司

東京での試合の翌日は従姉と川崎から娘を呼び
三人で昼食を食べようという事になり、新宿で待ち合わせ
さて何処へ行こうかと問われても・・・と行った事の無い浅草へ。

まずは浅草観音へ行きお参りをし、美味しいという回転寿司の店へ。
混んでいて待つこと15分程。
「まぐろ人」という名の通り、まぐろが殊のほか美味しかった♪(^▽^)
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名古屋に帰ってからお世話になったお礼の電話をした折にも
「お寿司美味しかったね」と話題になった程だ(^^ゞ
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by marche11 | 2004-11-20 00:49 | Comments(0)

磯菊

<イソギク>
Dendranthema pacificum
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・科名:キク科
・属名:デンドランテマ属
・性状:多年草
・原産地:日本
・特徴:葉は肉厚で白い毛で覆われ銀白色。
 多数の小さな花が群がって咲く。
 舌状花はなく、黄色の管状花。
・撮影場所:南荘花壇
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by marche11 | 2004-11-18 12:34 | 日々花 | Comments(0)

11月17日

<トレーニングメニュー>
  ・ボディコンバット・テクニック:15分
  ・ボディコンバット:45分
  ・背筋:60回
  ・腹筋:120回
  ・プルダウン:40回
  ・ストレッチ:5分

半月ぶりのトレーニングになった。
東京遠征から帰って、溜まっていた用事が色々とあり
トレーニングよりそれらを優先させたせいだ。
また雨の日があったりして、行けなかったことも・・・

ボディコンバットで回し蹴りとサイドキックのセンターキックとの違いで
回し蹴りは足の甲で蹴り、センターキックはフェンシングや剣道の突きの
イメージでとの説明があった。

ここでフェンシングという言葉が出てくるとは予想していなかったので嬉しかった。

そして、待てよ・・・フェンシングは手で突くイメージだが、実際は伸ばした剣を
後ろ足の蹴りで突くというのが基本の突き方なのだ。
いつもは手突きになっている自分がこんなところで正論を唱えるとは・・・・(汗)
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by marche11 | 2004-11-18 12:19 | Comments(0)